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30秒快速手作,米森益生菌優格粉搭配有機森林莓果乾,健康美味好吃無負擔之料理新寵兒

✨吃優格好處很多,想必這大家都知道,尤其是對腸胃很有幫助,拿起市售優格仔細一瞧,含糖量、脂肪量真的是有點多,不然就是添加物一堆,感覺其實不太健康😰,於是萌生了自製優格的念頭,但又覺得對菌種什麼的一竅不通🤔,或是要加溫製作,還有什麼養菌的,看得我頭都暈了,似乎不是那麼容易上手,害怕失敗的預期心理讓我一直沒有嘗試手作優格這件事!

 

 

不過不過,

最近拿到一個很方便的產品!

優格界的新寵兒,

米森益生菌手作優格粉

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有了米森益生菌手作優格粉

讓我輕鬆一圓手作優格的夢

 

🚫無添加人工香料

🚫無添加人工色素

🚫無添加砂糖

 

讓人吃得沒有負擔

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米森益生菌手作優格粉標榜讓你吃得更有感,

 

👏1、超有感:

活力三益菌 B菌、比菲德氏龍根菌、A菌使排便變順暢

 

👏2、超簡單:

30秒手作超簡單,常溫發酵免機器

 

👏3、超放心:

來自加拿大菌種大廠共同研發合作

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🙂熱量很低不用擔心

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原料僅乳酸菌、酵母、奶粉,

專業溫濕度控制,

原料等低溫儲存,

無須添加防腐劑就能鎖住新鮮美味!

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外盒有附上手作優格製作方法

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內含5包 米森益生菌手作優格粉

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另外,

還有可以搭配手作優格米森 有機森林莓果乾

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米森有機森林莓果乾無加糖果乾

吃到的甜味是莓果的天然甜味

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方便的夾鍊設計,

讓保存更便利,

🚫無添加防腐劑、

🚫無添加人工色素

🚫無添加人工香料

 

選自

1.澳洲 黑醋栗、金黃葡萄乾、

2.加拿大 蔓越莓乾、藍莓乾、

3.美國 葡萄乾

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除了好吃、健康、無加糖之外,

認證還是很重要的,

有機森林莓果乾通過「慈心認證」

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打開這有機級的有機森林莓果乾,

撲鼻而來的莓果香味

看著5種果乾不禁唾液直流

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我們家的孩子喜歡有事沒事到櫃子直接開來當零嘴吃,

加入優格、鮮奶、豆漿、麥片當中,

也是很棒的一餐

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米森的有機森林莓果乾

大大小小、酸酸甜甜都有,

飽滿的葡萄乾、

有果香味的黑醋栗、

肉多的金黃葡萄乾、

酸甜蔓越莓乾、

以及清香的藍莓乾,

全部味道酸酸甜甜在嘴裡蔓延傳遞開來,

完全滿足不同層次的味蕾

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看完以上介紹,

你一定想怎麼還不開始製作優格?

🤣🤣

再仔細看一次製作方法,

跟著Cici開始手作優格的初體驗!

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一定要挑選好鮮乳,

全脂、成分無調整,

貼有鮮乳標章,

使用超高溫殺菌法的成功機率較大唷!

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我們家剛好只有台農鮮乳,

全脂還使用超高溫殺菌法,

看來就是它了!

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備齊所需物品,

其實也只要三樣:

鮮奶500ML、米森益生菌手作優格粉、乾燥乾淨有蓋容器

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將500ML鮮奶倒入乾燥乾淨有蓋容器,

並加入米森益生菌手作優格粉

攪拌均勻,

一下子就散了,

也沒有結球的問題。

 

米森益生菌手作優格粉擁有優良菌種配方比例

可快速溶解於鮮奶之中

甚至無須攪拌

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改上蓋子後,就可以安心地去睡覺啦!

附上製作建議時間, 

室溫28~32℃  15~22小時,

室溫23~27℃  23~30小時,

室溫16~22℃  31~38小時。

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不需要什麼優格機、電鍋,

不太需要注意溫度、時間,

 

室溫28度,靜置17小時,

SO MAGIC!!😱

發酵成功,凝固了耶!也太方便了吧...

接著將可愛的優格移駕到冰箱,

再過3-4小時就可以吃囉!

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從冰箱取出製作完成的優格,

感覺軟硬適中、ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的感覺😉,

還聞到酸酸的味道,

不是臭酸味喔!

就是一般優格的酸味...

 

好了!

可以準備來品嘗美味健康的活力優格🍽

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🥄🥄有機森林莓果優格🥄🥄

自己手作的原味優格,

不添加糖、甜味劑、添加物,

所以吃起來帶有微微酸味,

怕孩子不愛,

這時候搭配拿出有機森林莓果剛剛好,

適度的甜味中和掉優格酸度

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多多葛格很愛,

他說不會很酸,很好吃!!👍👍👍

看來手作優格...不難😤

無疑增加Cici媽咪我的信心哪!

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有發現,

製作好的優格,

在剛開始挖的時候是凝固狀的,

後來卻變得像豆花那樣綿密霜狀還有出水

原以為是我失敗,

後來再看說明,

才知道米森益生菌優格粉並未添加膠劑成分,

所以才不會一直呈現固態狀,

是正常的!是正常的!是正常的!

這就是米森手作優格哪!

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🥄🥄蜂蜜優格🥄🥄

冰過後的優格,

搭配蜂蜜也是絕加組合耶!

口感滑順,

帶有蜂蜜甜味的微酸感,

咕溜的就滑下喉嚨裡

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🥄🥄優格水果杯🥄🥄

如果想增加飽足感,

米森手作優格搭配水果一起吃,

比起蛋糕那類的精緻甜點,

比較不會有邪惡感哪!

重點是 還吃不膩~

裝在罐子裡,

還能攜帶到工作場所冰起來,

想吃的時候就有點心

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🥄🥄輕食優格組合🥄🥄

三明治、水果、配上一小杯有機莓果優格

當作早餐食用,

感覺清爽開胃不油膩,

一天的活力就要這樣開啟!

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下午茶的團購麵包,

鬆軟麵包體,

搭配無負擔的益生菌手作優格

也是很棒的組合,

再加上些許的有機莓果乾

增加天然甜味並中和優格的酸度,

提升口感,吃得滿足,

也能讓下半段的工作效率加倍阿!

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優格可以搭配做出的料理食譜不少,

生菜優格、水果優格飲、

燕麥片優格、冰凍莓果優格、

優格冰沙/冰棒...無法細數,

低熱量、又帶有飽足感,

如此美味健康的小點,

你也應該動手來試試...

 

發酵後的優格,

建議三日內食用完畢,

(食譜全派上場一下下就吃光!)

 

我都可以輕鬆製作這純天然的鮮奶優格,

相信大家一定也沒問題,

替家中大人小孩製作一份充滿愛,

又健康無負擔的美味優格吧!

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讓大人小孩都吃得安心,

身為一家之母的我,

有責任為大家把關!

米森有機 從原料的挑選,

到製程及成品,

一路堅持無農藥、無化學添加物的初衷,

並透過第三方單位檢測,

檢視及確保各項數值的客觀性,

 

米森有機的初心與堅持

讓我們能夠吃到無添加香料色素的食物,

讓我們吃到最真實的美味,

也完整地守護我們的健康!

 

❤感謝 Vilson米森 ❤

 

米森有機的商品很多,

米森優格米森脆麥片有機麥片、果乾、

堅果、漢方食材、五穀雜糧、

茶包、漢方茶飲、油品、調味品...

米森都為我們Check好每日生活飲食!

 

想了解更多,

請上

👉Vilson米森 官方網站👈

👉Vilson米森 愛有機 粉絲團👈

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~以上體驗均為Cici個人使用與食用心得,

僅供參考,

依據優格製作時間、個人體質狀況不同,

口感各異,

實際口感依個人食用後為主喔~

 

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