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﹝大肚生活﹞我靠媽媽奶粉!!

 Cici拙和勳寶因為都不是廚藝高手,
加上懷孕期間味覺、胃口完全變調~~
所以就「食」的方面來說,
營養相當不均衡~~
深怕小多多的營養不夠充分,
最終,我決定了開始嘗試喝媽媽奶粉,
畢竟我相信它們可以提供我不足夠的營養素
(信者恆信!!!!)

要決定哪一間的媽媽奶粉,
也是看每個人的口味才能決定,
且也花了我1-2個月的時間才決定,
Cici拙就從媽媽教室的奶粉廠商開始找起,
像是美強生、明治所辦的媽媽教室,
在現場都會調製好,讓媽咪有機會試喝,
如果覺得不錯~會有現場購買優惠價格,
而桂格則是會有試喝包、
在一些媽媽教室裡會拿到安滿試喝包(其實沒聽過...)

因為美強生、明治、桂格這三家基本上算是大公司,
所以Cici拙就從這裡面來挑選,
營養成分多半大同小異,
只是添加量的多寡,或是多加了1-2種不一樣的營養素,
媽咪們可以自己參考每家的說明~
對於我來說,決定的最後觀點在於「口味」,
畢竟,喝得下去才是最重要的~~

美強生、桂格的香草味道有些濃厚,
偏食的我不禁把它們兩家給剔除,
而明治的味道比較合我意,又強調一天一杯80%的營養素就充足,
其他再從飲食上去補充~
完完全全滿足我懷孕變成外食族的需求!!

但是,並非每位媽咪都是要喝媽媽奶粉,
一開始,我也是靠喝牛奶、豆漿來補充而已,
如果家裡有在煮三餐的媽咪,
多半營養素靠基本飲食的攝取就足夠了,
老實說,並不需要購買媽媽奶粉啦!!
只有懶媽咪才需要多花$$來補充....XD
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